こんにちは｡

最近花粉症の症状が落ち着いてきた濱田です｡

あまりに酷い時があったので､一度ﾎﾞｯｸｽ注射なるものを打ってみようかとも思ったのですが､後遺症（はほぼ無いようです）が若干怖かったので止めました｡｡

しばらくは通常の薬でなんとか（？）します！！

今回（9回目：3/21）行ってきたのは

群馬県にある丸沼高原ｽｷｰ場｡

http://www.marunuma.jp/←丸沼ｽｷｰ場ＨＰ

ここは今季３回目にも一度行った事がありますが､何故また来たかというと前回（８回目）｢GENTEM　STICK｣の試乗会でﾗｲﾀﾞｰさん講師によるｽｸｰﾙが有ったので申し込んでたんです！

ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞを始めて早12年｡

（途中行けなかった年や一回しか行けなかった年もありますが）

初めての時にｽｸｰﾙで教えて貰ったのが最初で最後でしたので､一度ﾌﾟﾛに教えて貰った方が良いかな〜と｡

それに自分では気付かない変なｸｾとかもあると思いますので｡

上達する為には練習も必要ですが､上手い人に教えて貰うのが一番の近道だと思います｡

教えて貰ったのは

･ｶｰﾋﾞﾝｸﾞﾀｰﾝ

･ｽﾗｲﾄﾞﾀｰﾝ　　の２種類｡

ﾎﾝﾄはもっと教えて欲しい事はあるのですが､まずはこれからですね｡

特にｶｰﾋﾞﾝｸﾞﾀｰﾝは上手く滑る事が出来れば格好良いですよ！！

早くﾏｽﾀｰして格好つけたい!!!（え〜

ここでｶｰﾋﾞﾝｸﾞﾀｰﾝ講習ぅぅうぅうぅ！！！

鬱陶しいですか？

＜進行方向とｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞの動き＞

１）滑り出す前に､ﾀｰﾝの大きさと体の動きをｲﾒｰｼﾞする

滑り出す前に斜面を眺めながら､自分が滑るﾀｰﾝの大きさと体の動きをｲﾒｰｼﾞ｡

次のﾀｰﾝに入りやすいように右足荷重の低い姿勢になっておく｡

立ち上がりながら左足に体重をかけていき､切り換え直後に進む方向（次のﾀｰﾝ方向）に向けてﾉｰｽﾞﾄﾞﾛｯﾌﾟ｡

焦って､ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞがﾀｰﾝ方向に向く前にﾀｰﾝに入らないようにしましょう｡

もちろん､ｴｯｼﾞがｽﾞﾚないように気をつけて｡

引き続きｴｯｼﾞがｽﾞﾚないように気をつけながら､低い姿勢になっていきます｡

次のﾀｰﾝに入るために､角付け量を減らしながら体を起こしていきます｡

立ち上がりながら左足に体重をかけていき､切り換え直後に進む方向（次のﾀｰﾝ方向）に向けてﾉｰｽﾞﾄﾞﾛｯﾌﾟします｡

３）と同様に､立ち上がる方向は､切り換え後に左足がある方向（次のﾀｰﾝ方向）です｡

焦って､ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞがﾀｰﾝ方向に向く前にﾀｰﾝに入らないようにしましょう｡

もちろん､ｴｯｼﾞがｽﾞﾚないように気をつけて｡

引き続きｴｯｼﾞがｽﾞﾚないように気をつけながら､低い姿勢になっていきます｡

言葉だけだと全然分からない｡｡orz

めげずに次回もｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞだ！！！！ 

それでは｡

ｽﾉｰﾎﾞｰﾄﾞ旅行記も残り少なくなってきました｡｡

後､２回｡｡

やっぱり冬は短いですね〜